律动康健

律动康健app最新版是一款主要针对健身减肥用户倾情打造的医疗健康服务类软件，里面入驻可海量权威教练，还有丰富的健身减肥课程，支持在线打卡，监督您高效管理自己的身材，同时平台还会根据个人情况制定专属减肥方便，帮您松松拥有好身材.

软件介绍

律动康健app是专为想要健身的朋友打造的管家app，用户们可以通过你输入的个人身体资料来分析最适合你的运动方式，还可以在线预约私教，价格便宜，会很好的为你提供最合适的健身方案，也会为你提供健身期间的食谱，律动康健app，一站式的解决你的问题！快来体验吧

软件特色

集走路、健康于一体，帮你制定健康运动计划；轻松记录每日步数，天天打卡记录健康生活

步数与微信步数同步，数据记录更精准。

随时获取运动数据，燃烧你的卡路里，燃脂减肥更有毅力。

软件亮点

【什么运动适合我？】

网上功率那么多，不知道哪个靠谱，适合ta的就一定适合我吗？

[律动康健]的解决方式：

根据您输入的个人身体资料，以及您希望达到的运动效果，通过大数据AI智能分析出适合您的运动，做到千人千面，不再是谁都共用一套教程。

【我想请私教，又不能承受那么大的开销，而且怕教练不够专业和敬业】

其实私教作用挺大的，可是太贵了……而且驻场的私教没有我喜欢的

[律动康健]的解决方式：

海量私教在线等你约，打破地域限制，网红私教，资深老师，还是平价指导任你挑选。

【怎么练都瘦不下来，大概我是喝水都胖的那种人吧……】

[律动康健]的解决方式：

3分练7分吃，谁都不是喝水就胖的，只有因为年龄或者体质不同而新陈代谢不同，律动有在线饮食推荐，饮食记录，告诉你怎么能吃得营养又不会长肉。

【锻炼太难了，坚持不下来】

[律动康健]的解决方式：

厌倦了健身，我们就练练瑜伽吧，想要happy一下，我们今天就改成跳舞，在线课程多种多样，随时随心切换运动方式，并且我们有运动记录跟踪，持续跟进您的训练历史。

官方介绍

律动康健是一款专注运动健身和饮食计划结合的移动健身app。可以快速为用户订制吃练结合的计划，并全程跟进健身计划的执行，辅助用户健身，就像用户随身的健身管理管家。

软件功能

【什么运动适合我？】

网上功率那么多，不知道哪个靠谱，适合ta的就一定适合我吗？

[律动康健]的解决方式：

根据您输入的个人身体资料，以及您希望达到的运动效果，通过大数据AI智能分析出适合您的运动，做到千人千面，不再是谁都共用一套教程。

【我想请私教，又不能承受那么大的开销，而且怕教练不够专业和敬业】

其实私教作用挺大的，可是太贵了……而且驻场的私教没有我喜欢的

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更新日志

一、快速生成用户专属训练计划；

二、运动动作分解；

三、运动周期长短智能调整，运动难度精确匹配；

四、运动健康饮食资讯文章及网络达人专题视频在线免费观看

一键切换运动目标，让每一套训练更加适合你

生动全面动作示范，动作标准让训练加更效率

训练课程覆盖全面，不同难度伴随你逐步提升

科学测试体能结果，全面分析你的身体潜能

量身定制每日食谱，健康身材带你一起吃出来

软件评测

律动康健给想要健身的用户带来了非常多的便捷，软件上除了可以了解到很多的健身知识，还有健康运动健身食谱给大家，线上的教练也是非常专业的，感兴趣的话来下载软件试试吧！