荷塘心理app,荷塘提醒你,内心和身体一样都需要进行锻炼;训练,基于主流心理学理论及心理咨询实践经验而研发;计划,迅速找到自己的焦虑根源,打通心理底层盘根错节的关系。
荷塘心理,致力于为万千个体提供针对心理问题的帮助解决方案,通过一系列产品和服务
大大降低用户了解和接触心理健康相关内容,鼓励用户更早行动、更有效干预、更关注心理健康
· 逾2亿国人心理健康状况较差
· 心理健康需求与服务之间的差距很大
· 大众主动寻求帮助的意愿增强
· 国⺠需求最高的是“自我调节”知识
· 病耻感是阻碍心理服务普及的最大敌人
早期接触 - 在心理状况较差而非恶化的阶段介入
自主干预 - 符合人们”自我调节“的心态,结合自身制定计划,规避病耻感
降低门槛 - 通过线上咨询、课程自学等产品和服务降低用户金钱和时间成本
丰富形态 - 将心理健康内容包装成喜闻乐见的内容样式,潜移默化地进行改善心理水平
· 自主干预 ;
- 符合人们”自我调节“的心态,结合自身制定计划,规避病耻感
· 早期接触
- 在心理状况较差而非恶化的阶段介入
· 降低门槛 ;
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· 丰富形态 ;
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2020-05-01 版本: 1.0.2修复了一些体验问题。
帮你养成心理训练的习惯。