健身减肥app是一款超热门超火爆的健身减肥应用软件,软件提供时下最受欢迎最热门的健身减肥课程,用户可以根据自己的需求选择,或者填写详细信息,系统会根据信息打造最适合你的健身计划!每天坚持练,你会看到不一样的自己哦!
1、专属健身计划,自定义制作,让每位用户都能根据需求健康锻炼;
2、科学的训练课程,全方位针对性的训练,轻松实现瘦身减重;
3、提供动图教学,精准示范,在学习健身动作时,轻松掌握运动方法;
4、能够直接查看自己的打卡日历,知晓每日坚持健身运动的情况;
5、丰富的课程自由选择,满足每一位用户的减肥需求,进行健康瘦身;
6、内置提供多个不同的运动打卡计划,让用户能够便捷记录运动详情;
- 挑战难度
设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度,挑战成功可以分享到朋友圈
- 3个难度级别
提供3个难度级别的训练初级、中级、高级,适用于所有人,包括初学者和专业人士,由专业的健身教练设计,专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度
- 计划打卡
提供6个不同的计划,可以根据自身需要锻炼的进度来做选择,每天做完运动后会自动打卡,可以将打卡日历分享到朋友圈好友。
1、手臂运动、臀部运动、腿部运动、腹部运动等,有着超全面的专业运动方案;
2、全民健身专业打卡,并且每天做完运动后自动打卡,轻松掌握运动情况;
3、进行难度级别分类,用户在使用app的时候可根据难度等级的不同选择课程;
4、支持进行打卡分享,直接将自己的健身打卡日历分享给亲友,一起运动健身;
5、实时更新运动方案,提供更丰富的运动方案,让用户轻松找到合适的运动方案;
6、定制全身训练计划,用户可直接根据自己的身材情况进行全身训练计划定制;
加入新的训练方式和训练内容