3D健身指南app,3D健身指南软件为用户们提供便捷的健身指导功能,为了能清晰地查看健身效果,我们以医疗器械里的人体模型作为模特来模拟健身动作,通过健身模型的演示,您可以清晰地看到运动时所锻炼的目标肌肉,便于针对性地进行健身运动。3D健身指南app为每位用户量身定制健身标准,按照步骤进行即可,让您保持一个良好的身材。
3d健身指南app具有大量科学的健身运动和动作指导教程,是一款专业的显示减肥健身软件,还为大家提供健身模型的演示,可以更加清晰直观的查看了解减肥健身动作,随时随地在家就能进行锻炼,保持良好身材。
1.这些课程能让你保持心血管健康、提高力量、同时最大程度地燃烧卡路里
2.包含健身课程、高强度间歇训练HIIT以及针对青少年的趣味性体能训练
3.准备让你的训练更上一层楼了吗?那就将高强度间歇训练添加进你的健身计划,结果会超出你的预期
1.用户可以随时在本软件中学习健身知识,海量健身知识免费提供给你。
2.为大家提供了大量专业的健身动作,可以随时学习专业的健身知识,让你在家就可以锻炼身体。
3.在这个软件中,你可以为用户制定专业的健身计划,也可以指导用户健身。
包含完整的人体肌肉系统,包括如下肌肉:
半腱肌
尺侧屈腕肌
腹外斜肌
腰大肌
股薄肌
髂胫束
肱肌
尺侧腕伸肌
腹內斜肌
肱挠肌
腓骨长肌
內收大肌
腓肠肌
三角肌
小圆肌
背阔肌
半膜肌
縫匠肌
外展拇长肌
內收短肌
棘下肌
三头肌
斜方肌
伸足拇长肌
髂肌
大圆肌
阔筋膜张肌
屈指浅肌
伸指肌
股外侧肌
桡侧腕短伸肌
前锯肌
腓骨短肌
屈指深肌
腹直肌
伸拇短肌
股直肌
股二头肌
伸趾长肌
大菱形肌
桡侧屈腕肌
臀大肌
恥骨肌
內收长肌
二头肌
伸拇长肌
第三腓骨肌
拇长屈肌
胸大肌
比目鱼肌
胫骨前肌
臀中肌
股内侧肌
桡侧腕长伸肌
等等。。。