优动app是一款健康运动类手机软件,它可以测血压、测血糖,并根据用户的身体状况给出特定的用药和运动方案,让您实时了解自己的健康状况,并及时的进行改善,让您迎接更完美的自己,喜爱的朋友赶快下载体验吧!
6年运动数据研究,服务成功案例超10万人,宝洁、壳牌等外企首选运动干预管理方案。 ;
首款基于效果分析的运动软件,筛除对您健康完全无效的运动,精准分析哪些日常运动对你真正产生健康效果,并为您制定个性化运动计划,以最低投入成本,实现高效减脂,降糖,减压。
1.高血压、高血糖每天适度走路即可以有效控制各项指标 ;
2.针对亚健康人群提供专业的健康管理方案 ;
3.只要您将手机随身携带,自动记录每日运动量
(1)运动不能只看步数,有效运动才能改善健康;
(2)达到一定强度和时间的运动,叫有效运动;
(3)每个人的体质不同,所需有效运动量不同;
(4)正常成年人,无需日行万步,只需完成有效目标即可。
科学的运动才是最好的运动。通过五纬度健康体质测评,评估出用户的健康情况,为用户推荐合理的健康运动方案。每天走路完成方案任务,即可以不断改善健康。 ;
紧急修复系统更新bug
有效运动:运动不能只看步数
运动详情:对每一段运动精准记录
运动效率:时间相同,更大收益
健康增益:健康变化,随时可见
运动评估:制定专属运动计划
分析你的运动情况,让你更加健康。