耐动app是一款运动健身类应用,耐动app与其它同类软件不同,它需要用户自己建立跑步计划,通过结果与目标对照进行自我奖罚,还可以给自己关心的人发跑步红包哦~
耐动是一款让坚持运动变得更简单的软件,
用户设置跑步计划,存入保证金,过程数据记录,与跑友一起互相监督,完成跑步目标后,保证金全额返还。
以此督促跑步,让坚持运动更轻松!
1、加入或创建团跑,可以结交新的跑友,也可以带动亲朋好友一起运动收获健康,大家互相监督,挑战不可能;
2、制定了跑步计划,即与平台方达成契约,接下来只需要按照约定跑起来;如果还不动,那就加大筹码。人嘛,不逼自己一把,都不知道自己有多厉害;
3、制定跑步计划,用保证金约束自己,无需意志力驱动就可以完成运动目标。
新版界面更简洁